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2017年04月11日

ダイエット開始から２週間

ダイエットを始めて２週間たちましたが、現在のところ2.4kg落ちております。
週１kgが目標なので順調なペースではありますが、正直楽では無いですふらふら
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posted by miro at 23:57| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2017年04月01日

ダイエット5日目

ダイエット5日目で0.9kg落ちました。

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1週間で1kg落とすことが目標なので、順当な感じではないでしょうか。

ツイストステッパーなるものを購入。
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昼休みや仕事の合間にやろうと思います。ダイエットの味方になるか︎⁈
posted by miro at 14:00| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記